- אני מאמן בשיטת סאטיה מבית אימושין.
- לאורך תהליך האימון מתקיימים באופן מחזורי שני תהליכים – אבחון ופירוק.
- באבחון ייבחנו: האדם, תפיסת עולמו, רגשותיו, דרך פעולתו, תוצאותיו וביצועיו.
- נלמד ביחד להכיר את הגדולה והעוצמה שלו מצד אחד ומצד שני נזהה את האופן בו הוא מגביל את עצמו ופוגע בחוויית חייו ותוצאותיה.
- המגבלות יכולות להיות תודעתיות (אמונה או תפיסת עולם), רגשיות (פחד, חוסר אונים וכו'…), או תקשורתיות (מיומנויות תקשורת והקשבה).
- בפירוק, נכיר ונחקור לעומק את המגבלה, תודעתית ורגשית. מתוך חקירת ופירוק המגבלה, יתגלו אפשרויות חדשות ונינוחות, שלא היו נגישות קודם לכן.
- את השפעת תהליך האימון נמדוד במרחב התוצאה, בחוויית החיים ובתוצאות של האדם.
